一人公司作业系统 · 5 步搭建清单

来自 Abby FlowAI(@abby_flowai)· 用 Claude Fable 5,一步一步搭出属于你的系统

💡 用法:照顺序做,每步 30-60 分钟。做完一步打一个勾, 五步做完,你的一人公司就有了自己的「操作系统」。不用会写代码,会复制粘贴就行。

STEP 1 · 你的数据中控台

列出你现在分散在哪些地方的数据(IG 后台 / TikTok / 订单表 / 收款记录)

把每周要看的数字整理成一张表(Google Sheet 或 Excel 都行)

把表丢给 Claude,让它帮你生成可视化仪表盘(Artifacts 直接出图表)

这是我的每周生意数据表。帮我做一个仪表盘:总营收、增长趋势、收入来源占比、表现最好的内容 Top 5。以后我每周把新数据发你,你帮我更新并指出异常。

STEP 2 · 你的专属 Jarvis

目标:一个懂你生意的 AI 总管,转录内容、整理洞察、挖灵感。

把你的业务介绍、产品、目标受众写进 Project 说明

给它定语气:简洁、直接、像贾维斯

进阶:把 JARVIS 装进手机(评论「JARVIS」领手机版教程 📱)

你是 JARVIS,我的 AI 总管。我的生意是:____。你的任务:帮我分析数据、整理会议重点、挖掘竞品的爆款灵感。回复要简洁直接,先给结论再给理由。

STEP 3 · 打造你的 AI 员工团队(Skills)

目标:把重复工作变成 4 个「专属员工」,每个都懂你的风格。

📝 Mia 内容官:喂 3 篇你写过最满意的文案 → 让它总结你的风格规则

📊 Leo 数据官:定好每周固定要问的 4 个数据问题

💬 Kai 客服官:整理 10 条最常被问的问题 + 你的标准回答

🎨 Nova 设计官:存好你的品牌色号、字体、版式偏好

帮我建一个「内容官」角色:这是我过去 3 篇最满意的文案(贴上)。总结我的用词、语气、结构规则,存成一份风格指南。以后我说「用 Mia 写」,你就按这份指南输出。

STEP 4 · 一座长期记忆库

选一个笔记工具当「记忆库」(Obsidian / Notion 都行)

定 3 个固定文件夹:会议记录 / 灵感 / 客户对话重点

养成习惯:每次和 Claude 聊完重要的,让它总结存档

每周日让 JARVIS 复盘:本周记了什么,和上周有什么关联

帮我把今天这段对话总结成一页笔记:关键决定、待办、灵感,用 Markdown 格式,我要存进记忆库。

STEP 5 · 全部整合在一个 HUB

把 STEP 1-4 全部收进同一个 Claude Project(JARVIS)

每天开工第一句:「JARVIS,今天的重点是什么?」

每月一句:「这个月哪些内容最带货?下个月怎么调?」

📌 一句话总结:数据 + Jarvis + AI 员工 + 记忆库,整合在一个 HUB。整套系统建一次,用一年——它就是你的数字资产 👑

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